En 100 g (Gramos) de Pan, trigo integral, preparado a partir de la receta, tostado hay 0.009 g de 8: 0 octanoico, ácido graso caprílico.

onz rebanada rebanada, delgada (3-3 / 4" x 5" x 3/8" ) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pan, trigo integral, preparado a partir de la receta, tostado

Pan, trigo integral, preparado a partir de la receta, tostado es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, trigo integral, preparado a partir de la receta, tostado se enumeran a continuación.

Agua	26 g	26	g	26%
La energía (calorías)	305 kcal	305	kcal
Energía (julios)	1276 kJ	1276	kJ
Proteína	9.2 g	9.2	g	9.2%
lípido total (grasa)	5.9 g	5.9	g	5.9%
Ceniza	2.2 g	2.2	g	2.2%
Hidratos de carbono, por diferencia	56.4 g	56.4	g	56.4%
Fibra, dietética total	6.7 g	6.7	g	6.7%
Azúcares, total de	4.22 g	4.22	g	4.22%
Calcio, Ca	36 mg	36	mg	0.04%
Hierro, Fe	3.4 mg	3.4	mg
El magnesio, Mg	89 mg	89	mg	0.09%
El fósforo, P	205 mg	205	mg	0.20%
Potasio, K	345 mg	345	mg	0.34%
Sodio, Na	381 mg	381	mg	0.38%
Zinc, Zn	1.65 mg	1.65	mg
Cobre, Cu	0.278 mg	0.278	mg
El manganeso, Mn	2.067 mg	2.067	mg
El selenio, Se	42.5 µg	42.5	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.266 mg	0.266	mg
Riboflavina	0.225 mg	0.225	mg
La niacina	3.941 mg	3.941	mg
Ácido pantoténico	0.338 mg	0.338	mg
La vitamina B-6	0.197 mg	0.197	mg
El folato, el total de	67 µg	67	µg
Ácido fólico	31 µg	31	µg
El folato, comida	36 µg	36	µg
El folato, DFE	89 µg	89	µg
La colina, el total de	29.2 mg	29.2	mg	0.03%
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	2 µg	2	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	4 IU	4	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	97 µg	97	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.84 mg	0.84	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	10.4 µg	10.4	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.874 g	0.874	g	0.87%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.009 g	0.009	g	0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.001 g	0.001	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.006 g	0.006	g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.66 g	0.66	g	0.66%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.192 g	0.192	g	0.19%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.272 g	1.272	g	1.27%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.032 g	0.032	g	0.03%
18: 1 indiferenciada	1.23 g	1.23	g	1.23%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.01 g	0.01	g	0.01%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.23 g	3.23	g	3.23%
18: 2 indiferenciada	2.88 g	2.88	g	2.88%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.349 g	0.349	g	0.35%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.001 g	0.001	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.134 g	0.134	g	0.13%
treonina	0.273 g	0.273	g	0.27%
isoleucina	0.345 g	0.345	g	0.34%
leucina	0.631 g	0.631	g	0.63%
lisina	0.268 g	0.268	g	0.27%
metionina	0.149 g	0.149	g	0.15%
cistina	0.204 g	0.204	g	0.20%
fenilalanina	0.442 g	0.442	g	0.44%
tirosina	0.277 g	0.277	g	0.28%
valina	0.412 g	0.412	g	0.41%
arginina	0.421 g	0.421	g	0.42%
histidina	0.213 g	0.213	g	0.21%
alanina	0.334 g	0.334	g	0.33%
Ácido aspártico	0.476 g	0.476	g	0.48%
Ácido glutamico	2.877 g	2.877	g	2.88%
glicina	0.365 g	0.365	g	0.36%
prolina	0.955 g	0.955	g	0.96%
serina	0.442 g	0.442	g	0.44%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Pan, trigo integral, preparado a partir de la receta, tostado